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😃😃😃
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 52,27g | Prot: 112,98g | Carb: 161,65g.
Colazione: Zwetschgen, Milch 1,5%, Goldähren Vollkorn Toast, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Aldi Datteltomaten, Hofburger Strandschatz, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Feigen. Pranzo: Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Braune Champignons , Ei, Milch 1,5%, Zucchini. Cena: Heidelbeeren, Ei, Backpulver, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Goldähren Dinkel Vollkornmehl, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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