Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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556 kcal
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Gras: 34,29g | Prot: 28,52g | Carb: 35,56g.
Colazione: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Kaffee, Filinchen Original, Kerrygold Extra Gesalzen, Alpenhain Camembert Creme Natur, Aldi Gourmet Salami. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Grill Party Mini Geflügel Bratwurst. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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