Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 90,24g | Carb: 194,35g.
Colazione: Zwetschgen, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: GutBio Paprika-Steaks, Hofburger Strandschatz, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Cena: Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Light, Möhren, Chinakohl, Eskimo Fischstäbchen. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen✌️und ein schōnen Tag
19 set 22 da utente: 🍯 Viktor🍯
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Moin, Viktor 😊 das wünsche ich dir auch. 🌅✌️
19 set 22 da utente: scheisu
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Storia del Peso di scheisu
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