Diario di mona54, 20 set 22

Kleiner Schock heute
53,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

769 kcal Gras: 40,91g | Prot: 33,24g | Carb: 64,88g.   Colazione: Dulano Deutsches Corned Beef, Kaffee, Filinchen Original, Kerrygold Extra Gesalzen, Aldi Gourmet Salami. Pranzo: Gut & Günstig Buttergemüse, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Paniertes Schnitzel. Di più...
1818 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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