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Gestern spät gegessen. ☺️
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 55,87g | Carb: 178,53g.
Colazione: Zwetschgen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Pfirsiche, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli . Cena: Aldi Schinken Krakauer, Aldi Hühner Nudeltopf, Gutskrone Fadennudeln Gekocht. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Trader Joe's Knusper Kracher, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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