Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 62,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 63,93g | Carb: 209,87g.
Colazione: Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Certossa Fette Biscottate Integrali, Miele. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Athena Tonno al Naturale, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Torta di Carote senza Zucchero a Velo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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