Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 70,33g | Prot: 67,23g | Carb: 222,24g.
Colazione: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Milch 1,5%, Aldi Datteltomaten, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Hohes C Plus Eisen. Pranzo: Milka Haselnusscreme, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen. Cena: Ciabatta, Senf, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Pottkieker Frühlings-Gemüsetopf. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Lorenz Erdnussflips, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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