Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
635 kcal
|
Gras: 16,69g | Prot: 44,31g | Carb: 76,87g.
Colazione: Pesca, Coop Pane 8 Cereali, Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Fior di Maggio Ricotta, Pomodori Ciliegini, Lidl Skyr Spalmabile, Carrefour Bio Gallette di Riso. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simsca
|