Diario di emi.done, 02 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2022
71,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1082 kcal Gras: 27,65g | Prot: 61,34g | Carb: 147,71g.   Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Frutta e Bacche Crema di Arachidi 100% (Emi), Fage Yogurt Greco Total 5%, Molino Rossetto Farina di Riso [Skdf] , Smile Crunch Farina di Avena - Gusto Cheesecake [Skdf], Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Brunico Yogurt Magro, Pesca, Kellogg's Nice Morning [Skdf], Kellogg's Corn Flakes Originali, Vital Nature Bevanda Soia Natural. Di più...
2544 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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