Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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81 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2292 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 140,55g | Carb: 284,80g.
Colazione: Pesca, Coop Pane 8 Cereali, Dal Salumiere Prosciutto Cotto per Toast a Fette. Pranzo: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Rapa Cotta. Cena: Pizza al Prosciutto. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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