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Ich glaube, die Waage spinnt. 🕸️🙄
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 70,70g | Carb: 223,31g.
Colazione: GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, Äpfel, Zwetschgen, Feigen. Pranzo: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen. Cena: Trader Joe's Barbecue Pulled Pork, Goldähren Hamburger Brötchen, Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, Trader Joe's Barbecue Pulled Pork, Goldähren Hamburger Brötchen. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Ritter Sport Mini Knusperkeks, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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