Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 82,39g | Carb: 183,76g.
Colazione: Birnen, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Pranzo: Lidl Doppelbrötchen, La Finesse Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Milsani High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hofburger Strandschatz, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Altro: Duplo Cocos, Haribo Colorado, Zucker, Grießbrei, Milch 1,5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scheisu
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