Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 61,36g | Prot: 79,28g | Carb: 217,79g.
Colazione: Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko-Banane , Milsani High Protein Pudding Schoko. Cena: Meine Käsetheke Irischer Country Cheddar, Salami, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Globus Champignons Scheiben 2. Wahl, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße . Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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