Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2381 kcal
|
Gras: 42,29g | Prot: 158,61g | Carb: 326,50g.
Colazione: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pomodori, Panino all'olio, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: ManuSol Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Aia Albume, Uovo, Panino all'olio. Snacks/Altro: Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|