Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 63,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2349 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 120,50g | Carb: 316,80g.
Colazione: Crownfield Special Flakes Classic, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Bjorg Latte di Mandorla. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, St Moret Leger 8%, Petto di Pollo, Carne, Patata Americana. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patata Americana. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo Affettato , Britti Gallette di Mais , Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Snack Day Patatine Classiche, Birra. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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