Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 62,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 121,21g | Carb: 254,83g.
Colazione: Gina Peanut Butter, Pane Integrale Tostato, Prozis Pancake Chocolate Chip Flavour, Hero Marmellata Light Albicocca. Pranzo: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Crownfield Muesli Integrale Uvetta e Frutta Secca, Danone Yogurt Le Nature. Cena: Freshona Trio De Poivrons, St Moret Leger 8%, Race Blonde Viande, Old El Paso Tortilla Wrap. Snacks/Altro: Pedavena Birra, Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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