Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 60,39g | Prot: 73,74g | Carb: 204,23g.
Colazione: Zucker, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Pranzo: Bratensoße, Schweinebraten, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition, Böklunder Krakauer, GutBio Landbrötchen Kernig. Snacks/Altro: Haribo Colorado, Haribo Matador Mix, Vollmilch, Panettone, Vollmilch. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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