Diario di maurolaselva, 30 ott 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2014
82,7 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2915 kcal Gras: 93,87g | Prot: 63,62g | Carb: 403,21g.   Colazione: Mulino Bianco Abbracci, Coop Tarallini Pugliesi, Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Pranzo: Banana, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, Pane Italiano, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Miele, Castagne Arrosto, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Conad Sottiletta, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Di più...
2968 kcal Esercizio: Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di maurolaselva


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