Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 58,89g | Carb: 93,34g.
Colazione: Esselunga Bio Semi di Chia Bianca , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Coop Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Artica Asparagi, Uovo, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra . Snacks/Altro: Pavesi Pavesini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simsca
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