Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2022
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 43,78g | Prot: 78,02g | Carb: 184,48g.
Colazione: Lidl Yogurt, Ferrarini Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: anelletti al forno, Vino Bianco da Tavola, Banana. Cena: Peperoni Arrostiti, Vino Chardonnay, Esselunga Mela Ambrosia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo. Snacks/Altro: Lidl Skyr. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianmaria-pa
|