Diario di gianmaria-pa, 21 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
107,1 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 17,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1606 kcal Gras: 52,03g | Prot: 67,03g | Carb: 163,89g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Terre d'Italia Tortelli Verdi, Vino Bianco da Tavola, Chiquita Banana, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Italiamo Mozzarella di Bufala. Cena: Peperoni Arrostiti, Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Esselunga Mela Ambrosia, Fegato alla veneziana. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gianmaria-pa


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