Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 44,71g | Carb: 147,20g.
Colazione: Lidl Skyr, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Milbona Burro Tedesco, Tre Mulini Pasta di Gragnano IGP, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Vino Bianco da Tavola, Chiquita Banana. Cena: Vino Bianco da Tavola, Coscia di pollo al forno con patate, Melinda Mela Red Delicious. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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