Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 62,68g | Prot: 75,15g | Carb: 176,06g.
Colazione: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Melinda Mela Red Delicious, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rosato, Penne al pomodoro e parmigiano. Cena: Tiko Bastoncini di Merluzzo, Zuppa di lenticche, Melinda Mela Red Delicious, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Biscotto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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