Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 79,20g | Prot: 70,64g | Carb: 184,76g.
Colazione: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Clementinen, Birnen, Heidelbeeren, Milsani Skyr Natur. Pranzo: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Aldi Datteltomaten, Basilikum, Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Light, Aldi Braune Champignons , Edeka Romanasalat. Cena: Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami, Ja! Käseaufschnitt, GutBio Das Pure. Snacks/Altro: Fairglobe Vollmilchschokolade, Kekse, Milch 1,5%, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Heißer Kakao (aus Vollmilch), Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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