Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 56,48g | Carb: 157,52g.
Colazione: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, burro parmareggio, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Orecchiette cime di rapa LAIT, Merlot, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Melinda Mela Red Delicious. Cena: Pinna Pecorino Romano DOP, Pandittaino Pane Multicereale, Merlot, Melinda Mela Red Delicious, Trippa alla romana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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