Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 20,15g | Prot: 32,63g | Carb: 74,34g.
Colazione: Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee, REWE Zwiebelmettwurst, Filinchen Original. Pranzo: Bauer Funken Döner Wrap. Snacks/Altro: Favorina Feine Nürnberger Oblatenlebkuchen. Di più...
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1859 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 55 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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