Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 64,96g | Carb: 189,16g.
Colazione: Milch 1,5%, GutBio Erdnussbutter Creamy, Goldähren Vollkorn Toast. Pranzo: Zucchini, Aldi Braune Champignons, Fusilli, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Rapsöl, Lemar Bratensauce. Cena: King's Crown Weiße Bohnen in Tomatensauce, Salami, Frosta Paprika Gemüse Pfanne . Snacks/Altro: Fairglobe Vollmilchschokolade, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Haribo Frösche, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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