Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 63,61g | Carb: 163,78g.
Pranzo: Mele Fuji, Grana Padano Grana Padano, Vino Bianco da Tavola, tortellini alla panna. Cena: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Ondina Gamberi Argentini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Esselunga Mela Ambrosia, Merlot, Formaggio di Capra (Morbido), Bastoncini di pesce al forno. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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