Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 23,28g | Carb: 129,47g.
Colazione: Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная. Cena: Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Тыквенный Сок, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Сухари, Сметана 20%. Snacks/Altro: Горбуша Соленая, Безе, Суп Грибной, Кофе с Молоком и Сахаром, Montarell Сыр Камамбер. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|