|
Иду верным курсом) На душе спокойно.
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 80,09g | Prot: 135,59g | Carb: 222,54g.
Colazione: Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай, Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Брест Литовск Сыр Маасдам, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магета Желатин Пищевой. Pranzo: Зеленый Лук, Очаково Cool Cola Zero, Куриные голени запечённые, Овощное рагу с молоком, Сладкий Красный Перец. Cena: Очаково Cool Cola Zero, Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Компотное Ассорти, 4 Сезона Брусника Замороженная, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Невский Кондитер Ореховое Царство, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Starbucks Кофе Латте, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|