Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 66,85g | Carb: 133,46g.
Colazione: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Любятово Галеты Классические, Чай с Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сметана 20%, Сырники, Сухари, Холидей Оладьи Куриные Жареные, ФЭГ Аджика по-Домашнему, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Картошка Печеная, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|