Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 43,05g | Prot: 63,10g | Carb: 105,30g.
Colazione: Сырники, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Холидей Оладьи Куриные Жареные. Cena: Кофе с Молоком, Сырники, SPAR Куриные Оладьи, Картошка Печеная, Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Global Village Оливки с Анчоусом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сырники, Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Сырники, Капучино. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|