Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 64,21g | Carb: 209,04g.
Colazione: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Pranzo: Merlot, Banana, Esselunga Mozzarella per Pizza, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Birra Normale, Pizza Napoli. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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