Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 65,88g | Carb: 259,66g.
Colazione: Goldähren Vollkorn Toast, Milka Haselnusscreme, Milch 1,5%. Pranzo: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Rote Paprika. Cena: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Kürbiskernöl, Zwiebeln, Lemar Klare Gemüsebrühe, Möhren, Seeberger Buchweizengrütze. Snacks/Altro: Merci Edel-Marzipan, Merci Petits Kaffee Sahne, Merci Petits Kaffee Sahne, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, J. D. Gross Trüffel Praline, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln, Sun Snacks Salzbrezeln. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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