Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 34,43g | Carb: 121,70g.
Colazione: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Миндаль Миндаль, Северная Ягода Морс Клюква, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Чай с Сахаром, Сметана , Салат Овощной, Плов с Говядиной, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Пирог Рыбный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|