Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2014
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2635 kcal
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Gras: 75,17g | Prot: 78,66g | Carb: 369,40g.
Colazione: Ld Wafer al Miele. Pranzo: Kinder Cereali, Piselli Cotti (in Scatola), Ondina Seppioline, Tre Mulini Polenta Gialla. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Kinder Cereali, Uva, Banana. Di più...
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1797 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristiusha
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