|
Новый год наступил, праздники прошли и вес что-то сам не уходит. Пора снова начать записывать еду.
|
122,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 79,10g | Prot: 89,36g | Carb: 139,91g.
Pranzo: Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое. Cena: Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Греческий Салат, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Snacks/Altro: Апельсин, Жаренки Чебурек Богатырь, Сытоедов Чебурек с Бараниной. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|