Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 67,44g | Carb: 126,86g.
Colazione: Сырники, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки. Pranzo: Сметана 20%, Щи с Мясом. Cena: Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Food Basket Плов из Булгура с Курицей. Snacks/Altro: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырники, Чай с Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Адреналин Раш Адреналин Раш. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|