Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2014
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2771 kcal
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Gras: 121,46g | Prot: 62,22g | Carb: 332,03g.
Colazione: Nutella Nutella, Croissant o Cornetto, Zucchero di Canna, Tè Verde, Gocciole Biscotti. Pranzo: Banana, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ragù alla Bolognese, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Vino Rosso da Tavola, Radicchio Rosso, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pizza al Pomodoro, Pasticcini, Motta Tartufone. Di più...
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3095 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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