Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 75,13g | Prot: 82,01g | Carb: 238,47g.
Colazione: GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Äpfel, Milch 1,5%. Pranzo: K-Classic Schweinegulasch mit Nudeln. Cena: Aldi Caverna, Butter, Ei, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung) , Delikato Hot-Chili Grill-Sauce. Snacks/Altro: Sun Snacks Salzbrezeln, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, J. D. Gross Trüffel Praline, Nimm2 Nimm2 Soft, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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