Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1272 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 47,98g | Carb: 110,01g.
Colazione: Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Syrah, Mele Fuji, Spaghetti alla gricia. Cena: Mele Fuji, Syrah, Zucchine Trifolate, Involtini di Carne. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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