Diario di scheisu, 28 gen 23

Keine Ibu mehr und endlich mal ausgeschlafen - - > Whoosh 🌊🧐😲🤪😁🥳💃🏼
69,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1771 kcal Gras: 62,68g | Prot: 106,62g | Carb: 194,14g.   Colazione: Milch 1,5%, Honigmelonen, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Vollkorn Toast. Pranzo: Milsani High Protein Pudding Schoko, Kohlrabi. Cena: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Edelschmaus Mexiko Mex Gewürzzubereitung, Hofburger Emmentaler Gerieben, Olivenöl, Aldi Magerquark, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Altro: Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. Di più...
1802 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di scheisu


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