Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1601 kcal
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Gras: 54,62g | Prot: 80,03g | Carb: 151,77g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Pere Abate, Mele Fuji, Spaghetti alle vongole veraci. Cena: FILETTO DI MAIALE al pepe rosa, Conad Pere Williams, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pecorino, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Merlot. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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