Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 128,74g | Carb: 233,91g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Белый Город Молоко 1,5%, Геркулес. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Лента Яблоко. Cena: Мистраль Гречка Отварная, SPAR Говядина Отварная. Snacks/Altro: Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Лента Яблоко, Орехи Кешью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksamirsa
|