Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 49,32g | Carb: 209,73g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Banana, Vino Bianco da Tavola, reginette acciuga bianca. Cena: Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Pasta di Semola, Arance, Vino Bianco da Tavola. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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