Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 40,90g | Prot: 63,59g | Carb: 167,25g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Arance, Banana, Pangrattato, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Cena: Pecorino, Merlot, Delizie del Sole Biete Erbette, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Parma Prosciutto Crudo Magro, Involtini di Carne, Mele Fuji, Arance. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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