Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 63,95g | Carb: 208,48g.
Colazione: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Pranzo: Linguine alle vongole veraci, Arance, Vino Bianco da Tavola. Cena: Mele Fuji, Beck's Birra, pizza napoletana piccola. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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