Diario di scheisu, 15 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
69,9 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1960 kcal Gras: 69,85g | Prot: 80,34g | Carb: 248,45g.   Colazione: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Zucker, Milch 1,5%. Pranzo: Kohlrabi, Aldi Caverna, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung). Cena: Pottkieker 2 Kohlrouladen mit Feiner Fleischfüllung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel. Di più...
2141 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.