Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2014
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 96,53g | Prot: 37,99g | Carb: 123,90g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Noci, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Di più...
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3102 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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