Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 68,17g | Prot: 53,93g | Carb: 157,28g.
Colazione: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato Fondente. Pranzo: Merlot, Arance, Grana Padano Parmigiano, Ragù gennaio 2023, Pasta di Semola. Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Merlot, Involtini di Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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